刘烨平轻轻点头，倒也认可句文茜这话。
想了想，他又问：“你要不要教他新的拳法和刀招？基础拳法和基础刀法路数感觉不太够他用了。”
“不必了，”句文茜摇头：“你瞧，他在自行摸索着适合自己的拳法套路和刀招呢。”
刘烨平侧目瞧了两眼，轻轻颔首。
……
很快又过去两小时，晁禹将拳法、刀招都打过了几遍，此刻正在默默的盘腿修炼并总结。
修士习练招数的时候，并不仅仅只是熟悉架势、把式而已，配合着招式心法调动体内真气，同样也有着很好的淬体效果。
结合药浴，一静一动下来，比单纯的疯狂打拳，或者单纯的浸泡药浴修炼的效果要强的多。
而句文茜和刘烨平则静静的看着他。
在他结束修炼睁开双眼的一瞬间，刘烨平指头一弹，一道儿臂粗的闪电便刷的一下劈在了他脸上。
晁禹大吃一惊，但闪电的速度何其快，他根本躲闪不及，被劈了个正着，身子立马仰面向后倒去，原本因修炼变得还算白净的脸也黑了一片，鼻血刚流下来就被烤糊了，漆黑的血痂黏连在上唇，嘴巴还微微张开，喷着白烟。
“晕……晕过去了……”句文茜嘴角微微抽搐：“老刘，你这会不会太狠了一点儿？”
“不至于不至于。”刘烨平摆摆手：“我收着手呢，这顶了天就是二阶中期入门级别的攻势，打不死的。来来来，咱们一块上，打残他。”
句文茜抿抿嘴，默默从戒指里掏出一根狼牙棒……
“卧槽！”刘烨平都被他吓了一跳：“你比我还狠？”
“不破不立。”句文茜轻声说道：“筋骨肌肉，打坏了再长，只要在限度之内，就能比以往更强更坚韧……当然光打不行，得有点技巧。”
说着她又掏出一大堆的药材，以自己的法力炼制成药液，均匀的涂抹在了琅琊榜上，随后说道：“要上了。老刘，你看着点，护住他的脑子和心脉，剩下的交给我。”
刘烨平咽口唾沫，轻轻颔首。
他当然知道适当的打击有利于强化修士的躯体，毕竟这修炼方式刚刚还是他提出来的，但他没想到句文茜会这么狠……
随后便见句文茜纵身一跃，手中狼牙棒高高举起，狠狠的打在晁禹的肚子上。
晁禹吃痛，瞬间惊醒，双眼怒突，本能的“喔”了一声，喷出一口鲜血，然后又晕了过去。
句文茜挑眉，又一棒子对着他胸膛砸下去。
他再次惊醒过来，整张脸都扭曲了，眼眶里仿佛还有泪珠在打转。
这次句文茜没给他昏迷的机会，一道精纯法力渡入他体内，帮他保持住清醒状态，同时低喝道：“别愣着，快运转真气抵御，并协助受损部位恢复，快点！”
晁禹回过神，可怜巴巴的看了句文茜一眼，然后一抹泪水，咬着牙站起身闭上了眼睛，全神贯注的运转着黄庭经，调动真气主动抵御句文茜的攻势，并修复躯体损伤。
同时句文茜第三棒又打了过来，打在背部。
又是一阵剧痛袭来，但晁禹发现，句文茜的力道散而不凝，触碰到他身体的瞬间就分散开来，仿佛化作千万根针尖刺入他皮肉筋骨中，尔后狼牙棒上的药力也迅速化开萦绕在他的损伤部位。
这种感觉……
就像用料理锤腌肉似的……
晁禹嘴角微微一抽，随后赶忙收敛心绪，全力运转功法。
想了想，句文茜又屈指一弹，法力涌出化作一道绳索，将晁禹双手手腕绑住吊了起来，拉到半空中。
晁禹猛地睁开眼睛，一脸迷茫的看着句文茜。
“准备了，这次是大腿。”句文茜喝一声，然后一棒砸在他腿上。
他脸色又是一阵扭曲，赶忙咬咬牙再次闭目运转真气。
至于被吊起来打的事儿，这会儿也没工夫去深究了。
与此同时，他体内的帽子开始大放光芒，自动从他上丹田当中飘了出来，落在他的头上，为他强化脑域。
他调动真气的效率瞬间高了不少，损伤处修复的速度也以肉眼可见的效率提升。
果然，脑子好使了，就是能迅速发现问题并加以改进，避免浪费。
句文茜挑眉：“不错啊这效率……那准备好，我要加快速度了。”
晁禹没搭理她。
或许是副作用之一吧，在这种超频模式下，晁禹会进入一种类似于“贤者模式”的状态当中，不以物喜，不以己悲，只全神贯注的做着自己该做的事。
最大的好处就是，就连疼痛都被他给屏蔽了，倒是个自虐式修行的绝佳辅助外挂。
同时他也没忘记根据自己的实际情况开始制定适合自己的修行法门。
理论上来说，适当的给予高倍重力进行修炼，是挺适合他目前阶段的修行的——灵感来源于七龙珠……
除此之外，电流与句文茜的这种暴打，还有诸如高温、高压等，也都是全方位淬炼的好法子。
负重训练也有助于增长耐力与爆发力等。
他现在要做的便是合理分配各项训练的占比和持续时间，以求达到最优解——刘烨平和王休仁的脑子虽然也是真人级的，且眼界眼力都比晁禹强不少，但他们毕竟不是晁禹，指定的修炼计划未必完全契合他。
脑筋极速运转之下，时间过得飞快。
不知不觉，句文茜已将晁禹打的遍体鳞伤，正在给他上药，并以法力进一步促进他伤势恢复了。
修士的动作极快，是以这一过程也没持续多久。
不一会儿后，她便又将他投入一片水池当中，尔后刘烨平一挥手，迅速抽离水中的热量，水池便以肉眼可见的速度化为了一个大冰块。
低温+高压模式。
对修士而言，低温其实比高温更致命。
温度的本质是物体分子运动平均动能的标志，是分子热运动的集中体现，温度越高，表明一定范围内的分子热运动越活跃，蕴含的内能越高。反之，温度越低，意味着分子热运动越不活跃。
而绝对零度，就意味着分子势能与动能为零，这种情况下空间没有任何的热量，物质完全没有粒子运动，其总体积与总质量也会坍缩为0。
这样的极端环境，绝非真仙以下的修士能承受的，他们本身的存在也会被直接抹去。
越接近绝对零度，这种威胁就越大，对修士而言无疑也愈发致命。
当然，这也有一个程度问题。
对于二阶修士来说，他们能轻易承受三四百度的高温，也能毫无压力的抵抗零下七八十度的低温。
运功抵抗的情况下，上到六七百度，下到零下一百四十度，短时间内都并不致命。
但……
再往上还好说，再往下便难顶了。
零下一百四十度往下，每降低一度，都会使真气的消耗成倍提升。
理论上零下两百度低温中，当修士体表因莱顿弗罗斯特效应而产生的蒸气层被破坏，低温真正浸透修士身体后，体内真气顶多只能抵抗两三分钟，便会消耗殆尽。
且这是二阶巅峰修士的标准，真气已经处于液化成真元的临界点，论量可以说是他迈入二阶中期时的千倍以上。
晁禹这样丹田体积比寻常修士大个二三十倍的修士，修行到了巅峰阶段，在这种环境下坚持的时间倒勉强可以与寻常三阶初期修士相媲美，能撑个一个钟左右。
但再往下低两三度，三阶修士都只能扛几分钟。
到了零下二百二十度，便只有四阶修士才能勉强承受了。
零下二百五十度，便是五阶尊者都顶不过半个钟。
零下二百七十三度，对六阶真人来讲也是死亡线。
不过真仙例外，他们已完完全全跃迁到了另一种生命层次，哪怕实力恐怕不如极个别逆天级的真人，生命本质也远远凌驾于真人之上，便是绝对零度对他们而言也并不致命。
但理论上，绝对零度依旧可以“镇封”他们，因为这一概念下，将再无空间概念，一切都将陷入停滞状态。
停滞自然也包括思维停滞。
不过对真仙而言想要营造这样的环境很难，他们体内的仙力本身便是一种特殊能量，绝对零度环境下会自然向外倾斜，而只要一获得能量，绝对零度环境便会被打破，他们便能脱离“镇封”。
除非能将他们体内的仙力统统瓦解，但都能将真仙完全榨干了，又何苦吃力不讨好的镇封他们呢，直接灭杀起步一了百了。
……
感应到自己被冰封后，晁禹心念电转，想了许多。
随后他很快便开始调动体内真气，对抗寒气浸袭。
与此同时他也发现，温度大约只停留在了零下一百五十度上下，刚好让他觉得冰冷却短时间又不至于致命的水平，真气消耗量也在可接受范围内。
同时他发现，这种低温刺激下，他躯体迸发出的气血之力水平甚至远高于先前浸泡药液刺激时，于是他立刻有意识的调整自身的真气运转总量。
结果当低温刺激过了某个临界值后，躯体开始受到损伤，迸发气血之力的速度骤降……
如此反复几次，他便找到了最佳的点，开始安心修炼，不理其他。
于是时间再次缓缓流逝。
……
咔嚓……
冰湖破裂，晁禹又被人从湖面中捞了起来，投入到炼丹炉里头。
同时他能感受到一股浩瀚的力量在他体表轻轻勾勒起某些符篆，尔后他便感受到呼吸开始窘迫起来……
是重力加倍。
约莫五六倍的模样，还在可承受范围内，但倍率似乎还在向上提，不过速度很慢，完全在可接受范围之内。
他猜出这些符篆构成了重力阵法，于是立刻将这些符篆给死记硬背下来，并用超频下的头脑迅速进行分析。
同时炼丹炉内温度开始升高。
这次的修炼，是高温+高重力+高压力。
该模式下，身体强度方面的提升同样极快，关键是提升足够全方位，就连相对难以淬炼却又至关重要的内脏，提升也十分明显，丹田的强度与韧性也有了十足的提升。
保守估计，这一轮修炼结束，他的躯壳将能承受约莫五个标准真气压的水平——原先修士的躯体就比较强大，勉强承受三到四个标准真气压，晁禹的躯体还相对强一些，能承受接近四点二个标真压。
换句话说，一轮修炼下来，他的承受极限仅仅多了零点八个标真压罢了。
由此也可知，二阶阶段的修行究竟有多难。
简直太煎熬了。
……
两小时后，丹炉打开，炼丹炉内外巨大的气压差直接将晁禹给“挤”了出去，弹飞出好远好远……
过了好一会儿，他才一瘸一拐的走回来，脑袋上还顶着那个绿帽子。
尔后他一言不发，默默的脱去外衣，除去血污，服下气血丹恢复好体表伤势，然后默默爬进那口大缸里。
句文茜和刘烨平对视一眼。
片刻后，句文茜嘀咕道：“这个样子的老晁，怪让人心疼的哩……”
“那也没有办法。”刘烨平捏着下巴说：“总好过让他死在战场上吧？这时代的战争太过残酷了，必须得尽全力将他提升到三阶水准，至少有曲长水平了，才能保证最基本的存活率。”
“也是。”句文茜轻叹口气，随后侧目看向一旁。
那儿，迟仲和被放下来的郭浩也在盘腿努力修炼，认真的参悟天地道韵，争取能在七国之乱开始前突破到四阶水准，获得更高的存活率，以在这个时代争取更大的机缘。
但无疑，哪怕他们只差临门一脚，想要迈入那个坎也并不容易。
大家都知晓战场的残酷，是以大家都在竭尽全力的修炼，能变强一点是一点。
也就王休仁、刘烨平和句文茜仨，要么是因为伤势限制实力，要么刚刚突破并稳定境界不久，此时修炼效果并不明显，才显得有些“无所事事”，在帮助晁禹修行。
“也不能厚此薄彼。”想到这儿，句文茜笑道：“老晁这儿我顾着就行，老刘你去帮帮他俩吧，可以的话，助他俩突破四阶境界，咱们小团体的实力也能往上爬一个台阶。”
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