什么是脉轮
脉轮一词出自古印度中的梵文，英文Chakra，直译的意思是轮子，即是能量点，轮子代表了天体的秩序和平衡。
在脉轮系统的脉辂中有向下运行的显化和向上运行的解脱的能流。前者是叫向心作用——往内移动，朝向中心和本体；后者是离心作用——离开中心。
这两股驱力相遇时，遇到了对立和相反的能量，于是激荡出次级的圆形运动或漩涡，创造出脉轮。
脉轮学指出人体内有七个脉轮，位于身体的中轴线，从下至上为海底轮、生殖轮、太阳神经丛轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮，分别发出「红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫」七种光频的能量。
脉轮有不同的活跃程度，当它们呈现活跃状态时，表示这些脉轮在正常运作状态中。在理想状态下，所有的脉轮呈现平衡状态并对我们的情绪和感觉发挥正面作用。但实际上，通常部分脉轮会不够活跃以致于关闭，或部分脉轮过度活跃，导致失去平衡。
脉轮的状态与内分泌系统的身心理状态息息相关，这些常见问题有可能就是脉轮失衡发出的警告。
能量从底至上以螺旋型态连接七个脉轮，当其中一个脉轮出现问题时，就会影响附近的脉轮。
换言之当脉轮充满负面能量时，就有机会扩散到全身。人到运济时，会不断地吸引不好的事情，如果不及时清理脉轮的负能量，就会不断轮回于坏事情中。
第一脉轮
中文名字：海底轮
梵文名字：Muladhara
英文名字：The Root Chakra
意义：根部的支持
位置：脊柱底部、会阴、尾神经丛
元素：土
功能：生存、接地
内在状态：静止、安全、稳定
颜色：红色
外在呈现：固体
能量过低：会缺乏安全感，觉得自己随时被留意着，经常焦虑，很容易感觉不受欢迎；
正常时：会享受当下，踏实，稳重；
能量过高时：可能有很强烈物欲和贪心，可能会过于追求安定和拒绝改变；
海底轮是生命的根本，提供生存的能源，它为整个系统运输营养、生命力和能量流。是撑起其他所有脉轮的基石，因此海底轮有关键性的地位。
海底轮链接了土元素。
第二脉轮
梵文名字：Svadhisthana
英文名字：The Sacral Chakra
中文名字：本我轮
意义：甜美
位置：下腹部
元素：水
功能：欲望、快乐
内在状态：感受
外在状态：液体
颜色：橙色
身体部分：肾脏、膀胱
能量过低：身体变得僵硬、缺乏情感或是常常面无表情，感觉没有生命力，不性感；
正常时：会表达自如，情绪控制得当，感觉充满热情和活力；
能量过高：会过度情绪化，过度依赖他人；
与情绪，情感，性和创造力有关，是感官知觉、行动、情感、快乐、感性、亲密和联系的中心，是一个滋养和探索世界的能量来源。
第三脉轮
梵文名字：Manipura
英文名字：The Solar Plexus Chakra
中文名字：太阳神经丛脉轮
位置：肚脐到太阳神经丛
元素：火
功能：意志、力量、肯定
内在状态：欢笑、喜悦、愤怒
颜色：黄色
对应身体部分／器官／腺体：胰脏、肾上腺，消化系统、肌肉
能量过低：会导致神经衰弱、易疲倦和消化系统出问题；
正常：会变得有胆量、自信，对目标追求成功。能享受感兴趣的事情；
能量过高：会经常宣泄、贪心、不甘心；
太阳神经丛脉轮代表力量，意志力及自我，是一个成为我们自己的脉轮。
太阳神经丛脉轮催生力量，此脉轮与火元素相关联，火提供了温暖和舒适，就像火柴划过，火焰燃烧了起来，也就提供了力量，力量就是具有方向的能量。成长过程中往往被教导要顺服，蛮多情况下家长和孩子都不太能分清楚必要的社会性合作与顺服的关系，导致很多力量被压制，所以总是感觉压迫，然后需要时刻防御。
太阳神经丛脉轮催生意志力，意志是有意识控制的改变，是克服下层脉轮惯性状态的手段，也是点燃力量的和火花。顺服模式中我们压抑了力量，改变了意志。于是认为自己是受害者。其实情况不全是这样，选择顺服也是自己的意志。是自己不愿意面对自己让自己意志服从别人意志的事实，第三面脉轮的能量开启，让自己看到自己曾经的选择，开始新的选择，为自己负责，改变自己。
太阳神经丛脉轮影响自尊，自尊是力量和意志的基础。当自尊高时，自信、果断、积极对生活热情。当自尊低时就怀疑和自责，极端情况就是产生羞耻心，羞耻心是自尊的反面，她会接管第三脉轮中断能量上流。自尊基础良好，容易打开心胸，伴侣就不需要费心让我们有安全感、解读我们的感受或者支持我们的自我。我们自己可以进入爱的体验，探索第四脉轮
当生命学会如何生存和接触其他生命后，就会进入第三脉轮的世界。
平衡太阳神经丛脉轮，可以使我们以平衡的方式使用我们的个人力量、自信和能力，发挥我们的意志力，并与你身边的任何人建立和谐的关系。
第四脉轮
梵文名字：Anahata
英文名字：The Heart Chakra
中文名字：心轮
意义:不受打击
位置：心
元素：风
功能：爱
内在状态：同情、爱
颜色：绿色
对应身体部分／器官／腺体：胸腺，肺、心、心包膜、手臂、手
能量过低:会出现心、肺、气管疾病，容易有挫折感；
正常:会懂得爱人与享受爱，会懂得慷慨和宽恕；
能量过高:会容易变得心烦意乱、好辩；
心轮是爱、温暖、慈悲和喜悦的中枢。彼此间的感情和感受都会受心轮影响。在七脉轮的系统中，心轮是上下脉轮之间的桥梁，是这个系统的中心点。
心轮影响爱的能力，爱是团结的力量，能把事物吸引到一起，让它们保持联系。这时会超越自我中心，界限，进入爱的狂喜，付出爱，相互赞同，良性循环，更加舒服自在。能量不平衡可能会过度依赖他人，不敢与人连接。
心轮影响关系与平衡，万事万物相互依存，心轮的力量散发出吸引和放射的力量，维系着事物的平衡关系。觉知开始觉醒，洞悉活动都是关系，也是平衡的本质。
心轮影响亲和力，亲和力的结果就是彼此相连，亲和力不仅是对他人的化学吸引力，更重要的是在自我组成部分要素之间培养亲和力。于是就能散发慈爱、接纳和喜悦。
当心轮开放，你会充满爱与同情。你与其他事物的联系中，可以体现出你的关怀、慷慨、善良和利他主义，以及自爱和尊重。你不仅爱别人，你也爱自己，你友善但有界限，你知道在需要的时候说不。你开放的心灵，具有光一样吸引力，也会激发他人的良善和同情，这样你就创造出一个安全的、相互支持的环境。
第五脉轮
梵文名字：Visuddha
英文名字：The Throat Chakra
中文名字：喉轮
意义：净化
位置：喉咙
元素：音
功能：沟通、创造力
内在状态：将观念综合为象征
颜色：天蓝色
对应身体部分／器官／腺体：腺体：甲状腺、副甲状腺，脖子、肩膀、手臂、手
能量过低:会出现害怕，胆怯，无法表达自己，喃喃自语或声音耳语；
正常:能够真正倾听，侃侃而谈，随意和陌生人说话时表达自如自我，有幽默感；
能量过高:会变得傲慢、自以为是，说话太多，说话不假思索；
喉轮是三个精神脉轮(喉轮、眉心轮和顶轮)中的第一个，在梵文中的意思是「纯洁」或「净化」，涉及表达和创造。此处是创造力的活跃中枢，能将旧观念综合成新思维，无论声音、振动，还是音乐、写作、绘画等各种艺术形式，都是喉轮的表达途径。
喉轮探索精微的波能世界，能量振动的节奏、规律乃是我们根深蒂固的意识功能，如季节轮换、日月交替、呼吸律动。透过心智和身体内部进行持续节奏，我们每个人相互影响，喉轮发挥作用，我们就会觉知到事情的能量振动次元，提升个人幸福感。
喉轮探索共振，声音作为一种振动、一种频率，都可以描述为波的形式。共振是两道波以完全相同的速率一起摆动，彼此锁定相位。共振下同样的频率，但是振幅加大了也就意味着能量加强了。共振促进沟通，净化环境，与周遭同步。
喉轮探索真言，声波传递能量，冥想用的音乐、引导语，我们不需要了解其意义和象征，照样受其影响，因为声音的节奏会作用于潜意识层面，渗入我们的内在节奏。
喉轮探索心电感应，心电感应是穿越时空的沟通技巧，很少人熟悉这种沟通形式，往往在潜意识层面会有回应，良好喉轮能量让这种沟通是可及的。它像是听到别人心里的悄悄话，要达到这点，内在必须安静。
喉轮探索创造力，沟通就是创造的过程，我们越精通这门艺术，过程就会更有创意。除了语言的沟通，还有艺术、文学、音乐等都是创造力内在发现的过程，它非常精细，释放我们的内在力量。
喉轮影响人的口才、表达能力、诚实度及信息吸收的能力。当喉轮从灵性上开启时，人的直觉会变得敏锐，对谎言自然地产生警惕。由于对真理的渴求和认证，喉轮能量充足的人会不断吸收知识，务求跳出充满谎言的世界。天生口才了得的人从小就拥有一种看破人心的能力，即使是经验老练的骗子，在喉轮发达的人面前说谎，都会表现出不自然。
当喉轮觉醒后，人类会开始走上灵性的道路。发现自己身处在虚假世界的人会慢慢忆起生命蓝图，并开始迎接意识上的转变。
第六脉轮
梵文名字：Ajna
英文名字：The Third-eye Chakra
中文名字：眉心轮
意义：觉知、指挥
位置：额头中央，略高于眼睛
元素：光
功能：看见、直觉
颜色：靛蓝色
对应身体部分／器官／腺体：腺体：松果体，眼睛
能量过低时，会出现对成功的恐惧、在意他人感受、因计划不如理想而自虐、懒散、注意力难集中；
正常时，能够接受教导、有创意、思路清晰、有智慧；
能量过高时，会有视力问题、精神病、头痛等脑部疾病；
眉心轮是第二个「高轮」，涉及视觉、创意、想象力、洞察力、直觉、思考力、智慧和精神。眉心轮在梵文中解释为「超越的智慧」。
眉心轮探索光，此脉轮的能量振动更高，更精细，常常以光的形式表达，光是意识直接觉知所呈现的形式。第五脉轮超越了距离，在第六脉轮超越了时间。
眉心轮探索颜色，颜色是我们觉知光的形式，颜色让我们经验变得鲜活，不同频率的光波长产生了不同颜色，大部分资讯都以颜色模式被觉知到，那么光频的变化必然影响我们的心智和身体。
眉心轮探索全息，全部宇宙能量能穿过任何的当下的呈现，内在和外在两者任何一部分都映照出完整的全部。每个人的心智也都包含了更伟大的智能资讯，觉知并等待，把握正确的参照意象的超常状态，是眉心轮能量的全息体验。
眉心轮探索看见，这里的看见不仅是外在看见事物，更多的是看见心。平时的看是大脑对光的编码结合经验加工的判断。眉心轮的看是来觉察我们的内在，我们内心深处的指引。
当喉轮能量上升到眉心轮，潜意识与显意识的沟通就会增强，双眼的余光会自动搜寻应该留意的事物。此外，心电感应能力和精神力也会变强。
眉心轮对应松果体。松果体会自然地释出一种叫Dimethyltryptamin的色胺（简称DMT ），DMT 是存在于人类、动植物体内的「精神粒子」，可以把灵魂带到更高的维度，甚至和更高的「存在」沟通。
唤醒眉心轮可以帮我们体验到更多的直觉，了解生命的意义和使命，获得更多的智慧，并以此指导我们的生活。当我们了解为何而来又向何而去，当我们以更高的意识看待一切时，那些压力、焦虑和忧愁都被缓解和化解，我们将更清晰的专注与抵达灵魂的目的。
第七脉轮
梵文名字：Sahasrara
英文名字：The Crown Chakra
中文名字：顶轮
意义：千瓣
位置：头顶
元素：思
个人功能：体悟
心理状态：至乐
颜色:紫色到白色
对应身体部分／器官／腺体：脑下垂体，大脑皮层、中枢神经系统
能量过低时，会优柔寡断，缺乏生活的喜悦，生活常规和无聊；
正常时，能解读潜意识及宇宙意识、相信直觉并十分准确、了解真我、安详、感觉幸福、会喜爱学习正确的知识、能接收高次元意识；
能量过高时，会出现各种脑疾病、神经系统病、精神病、等等；
顶轮在梵文意思是「千倍」，象征千瓣莲花，代表精神的永恒性和无限性。顶轮对应启迪与灵性，是一个连接高我和高维度的能量中心。在这里，超越理性，超越感官知觉，也超越了周遭世界的限制。关联到神性、引导、觉悟、合一的宇宙。
顶轮超越意识，每个脉轮都是意识不同层面的显化，顶轮是未显化的纯粹意识，就会明白生命经验的基础驱动力就是追寻意义。当我们获得基本运作意义感时，就能连接到涵盖一切的次序感。
顶轮超越意识状态，顶轮意识状态可以粗略分为两种，一种向下变成实实在在的信息，在这个世界显化；另一种是向外拓展到比较抽象的层面；觉知意味着将注意力聚焦，认识意识需要聚焦在限定目标上
顶轮超越信息，我们每一个人都透过各自经验，在内心建立一套母体模型，成长就在补充填补这套模型的信息，而这套模型有些情况是我们还无法处理的，这部分就是障碍我们生命的地方，顶轮更开放的去觉知，让我们更了解根本的自性，借由此我们更靠近核心不会迷失。
顶轮即超越，顶轮是有限和无限、凡俗和神圣、短暂与永恒的交汇点，通过这个门户，我们拓展了个人小我，也超越了时空限制，体验到一体性和超越的至乐。
在顶轮，没有智力的思考和分析，没有要学习的知识和技能，只有来自内心深处的铭记。在这个铭记中，你感受深深的宁静、喜悦和和平，感受到灵感和指引，了悟生命的意义和永恒存在的秩序。
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